Jürgen Gießing

Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing, Jahrgang 1967, lehrt Trainingswissenschaft und Sportmedizin am Institut für Sportwissenschaft der Universität Koblenz-Landau und forscht seit vielen Jahren zum Thema Muskelaufbautraining. Er ist Begründer des innovativen Krafttrainingskonzepts HIT (Hochintensitätstraining) und hat bereits mehrere sehr erfolgreiche Bücher zu diesem Thema veröffentlicht.

Folgende Bücher aus unserem Programm hat "Jürgen Gießing" geschrieben:

HIT Fitness

HochIntensitätsTraining - Maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit

Von:

Welcher Mann träumt nicht von einem durchtrainierten Körper mit Sixpack und starken Arm- und Brustmuskeln? Welche Frau hätte nicht gern straffe Oberarme und Schenkel? Wenn man sich dafür nur nicht so lang im Studio abmühen müsste.
224 Seiten (Softcover)
Erschienen: 07/2010
Preis: 19,90 € (inkl. MwSt.)