Kirsten Hüster

Kirsten Hüster, Jahrgang 1975, ist Sportlehrerin und ausgebildete Yogalehrerin. Seit 2002 ist die ambitionierte Hobbyläuferin Übungsleiterin für Aquafitness, Krafttraining, Koronarsport und Yoga.

Folgende Bücher aus unserem Programm hat "Kirsten Hüster" geschrieben:

Besser laufen durch Yoga

Tipps für Warm up und Cool down

Von:

In diesem Buch werden die Vorzüge des Yogas mit den Erfordernissen des Laufens kombiniert. Es werden Kurzprogramme vorgestellt, die direkt vor und nach dem Lauftraining eingesetzt werden können.
240 Seiten (Softcover)
Erschienen: 03/2011
Preis: 19,90 € (inkl. MwSt.)