Das Runner's World Kochbuch für Läufer
Das Runner's World Kochbuch für Läufer

Das Runner’s World Kochbuch für Läufer

Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer

2. Auflage

Von:

Verlag:
224 Seiten, Hardcover
Erschienen 08/2017
ISBN-13: 9783517096247

19,99 (inkl. MwSt.)

Hier erhältlich

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Läufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft „Das Runner’s World Kochbuch für Läufer“ Abhilfe - mit über 125 Rezepten, die in maximal 30 Minuten fertig sind.

Mit frischen Zutaten garantieren die Gerichte Power für das tägliche Training: als Energiekick vor dem Lauf, als Recovery-Mahlzeit danach oder als Snack für unterwegs.

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