Südwest

Der Südwest Verlag wurde 1949 in Marbach/Neckar gegründet und ist seit 1960 in München ansässig. Seit Januar 2004 gehört der Verlag zur Verlagsgruppe Random House.

Mehr vom Leben bieten, das ist der Anspruch des Südwest Verlags, der durch das „Plus“ im Logo symbolisiert wird. Alle Bücher sind thematisch und optisch zugeschnitten auf offene, lebenslustige und neugierige Frauen (und Männer), die Mehr vom Leben wollen. Südwest-Bücher geben Anregung und Orientierung für ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben – persönlich, zu zweit und in der Familie. Mehr Genuss und gesunde Ernährung, Mehr Gesundheit und Wohlbefinden, Mehr Partnerschaft und Familie – das sind die Themenbereiche, auf die sich Südwest fokussiert.


Folgende Bücher sind vom Verlag "Südwest":

Das Runner’s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien

Von: , , ,

Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer, das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen.
256 Seiten (Softcover)
Erschienen: 02/2017
Preis: 19,99 € (inkl. MwSt.)

Das Runner’s World Laufbuch für Einsteiger

Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren

Von: , , ,

Gewicht verlieren, Stress abbauen, sich im eigenen Körper rundum gut fühlen und vieles mehr: Laufen ist der einfachste und effektivste Weg dorthin. Aber wie startet man richtig durch als Laufanfänger?
240 Seiten (Softcover)
Erschienen: 12/2016
Preis: 19,99 € (inkl. MwSt.)

88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

Von:

Es ist wirklich überraschend, wie viele Mythen und Laufirrtümer in den Köpfen von Hobbysportlern und Profiläufern herumgeistern, obwohl sie längst widerlegt sind.
192 Seiten (Softcover)
Erschienen: 03/2014
Preis: 14,99 € (inkl. MwSt.)

Optimales Lauftraining

Vom Einstieg bis zum Halbmarathon

Von:

Fundiertes Laufwissen und die besten Tipps und Tricks für die Laufpraxis. Von der richtigen Technik über die beste Ausrüstung bis hin zur gesunden Ernährung bietet dieser Ratgeber alles, was Einsteiger und Fortgeschrittene zum Thema „Laufen“ wissen sollten – und noch viel mehr.
240 Seiten (Softcover)
Erschienen: 01/2013
Preis: 16,99 € (inkl. MwSt.)

Das große Laufbuch

Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon

Von:

Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert und sein ganzes Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis neu zusammengefasst. Er informiert über die richtige Ausrüstung und wie sie ihre Ziele Schritt-für-Schritt erreichen können.
408 Seiten (Softcover)
Erschienen: 06/2011
Preis: 24,99 € (inkl. MwSt.)

Das Mens Health Muskelbuch

In nur 4 Wochen sichtbar schlank, stark und sexy

Von:

Mehr als 600 Übungen für alle Muskelgruppen, übersichtlich gegliedert, werden mit mehr als 1.300 Fotos anschaulich und nachvollziehbar dargestellt. Bestechend sind die Übungsalternativen, die für viel Abwechslung sorgen und die sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet sind.
472 Seiten (Flexcover)
Erschienen: 10/2010
Preis: 26,99 € (inkl. MwSt.)

Die Lauf-Diät

Richtig essen, richtig laufen, richtig schlank

Von: ,

Mit der Laufdiät kombinieren wir alle Möglichkeiten, wie Sie zu mehr Vitalität kommen. Ganz nebenbei werden Sie dauerhaft schlank.
192 Seiten (Softcover)
Erschienen: 01/2009
Preis: 14,99 € (inkl. MwSt.)