Der Muskel-Guide ohne Geräte
Der Muskel-Guide ohne Geräte

Der Muskel-Guide ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Von:

Verlag:
176 Seiten, Flexcover
Erschienen 09/2014
ISBN-13: 9783835412828

16,99 (inkl. MwSt.)

Hier erhältlich

Amazon Icon Amazon.de

»Funktional Fitness«: Muskeltraining nur mit dem eigenen Körpergewicht – zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich.

Übungen für alle Muskelgruppen und den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide: präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg.

Rezensionen

Es liegen leider noch keine Rezensionen vor. Verfasse die erste Rezension zu diesem Buch.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.


*:

:

Hier erhältlich

Amazon Icon Amazon.de