BLV Buchverlag

Dass Sie sich gut beraten fühlen, ist unser Ziel. Wissen, Erfahrung und Innovation: Das sind die Merkmale aller BLV Ratgeber. Das Programm umfasst über 600 Titel, zudem erscheinen jährlich rund 120 Novitäten. Schwerpunkt-Themen sind die Bereiche Garten und Natur, Sport, Fitness, Kochen und Selbermachen. BLV Bücher sind fast ausschließlich Originalausgaben, die Top-Qualität in Inhalt und Ausstattung garantieren. Dies bestätigen auch die vielen Lizenzverkäufe in alle europäischen Länder sowie in die USA und in Länder des asiatischen Kontinents.


Folgende Bücher sind vom Verlag "BLV Buchverlag":

Athletiktraining für Ausdauersportler

Von: ,

Für Ausdauersportarten: das Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Seitensymmetrie. Mit Dehn-, Kräftigungs- und Yogaübungen. Ideal für Ausdauersportler, Trainer, Lauftreff-Leiter, Personal Trainer und Physiotherapeuten.
Seiten ()
Erschienen: 00/0000
Preis: 0,00 € (inkl. MwSt.)

Der neue Muskel Guide

Gezieltes Krafttraining, Anatomie

Von:

Wer wissen will, was bei Liegestützen oder beim Bankdrücken eigentlich genau passiert, ist mit „Der neue Muskel-Guide“ von Frédéric Delavier gut beraten.
192 Seiten (Softcover)
Erschienen: 09/2016
Preis: 25,00 € (inkl. MwSt.)

Der Lauf-Guide für Frauen

Das maßgeschneiderte Trainingskonzept

Von: ,

Das umfassende Trainingsbuch, das Frauen im Alltag und durch alle Lebensphasen begleitet.Ausrüstung, Aufwärmen, Dehnen, Lauftechnik, Training, Motivation, Ernährung, Gesundheit und Wettkampf.
192 Seiten (Softcover)
Erschienen: 01/2016
Preis: 19,99 € (inkl. MwSt.)

Perfekte Lauftechnik

Präzise laufen - schneller laufen

Von:

Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele. Die einzelnen Körperbereiche und ihr Einfluss auf den kraftvoll-fließenden Laufstil. Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen. Trainingsplanung und -durchführung.
128 Seiten (Softcover)
Erschienen: 08/2015
Preis: 16,99 € (inkl. MwSt.)

Laufen für Einsteiger

Das ultimative Training

Von: ,

Erfolgserlebnis von Anfang an: das komplette Starter-Paket für Laufanfänger. Besonders effektiv: das Motivationstraining zum konsequent Dranbleiben. Ausrüstung, Lauftechnik, Training, Ernährung. Gezielte Trainingspläne für verschiedene Fitness-Level.
144 Seiten (Softcover)
Erschienen: 01/2015
Preis: 16,99 € (inkl. MwSt.)

Lauf-Schlank-Coach für Frauen

Trainingspläne - Rezepte - Mentaltipps

Von: , ,

Speziell für Frauen: sanft und sicher dauerhaft abnehmen durch Laufen. Coaching und Trainingspläne für verschiedene Leistungsniveaus, z.B. für Einsteigerinnen, für 10-km-Läufe, für Intervalltraining, für Frauen mit wenig Zeit oder für Fortgeschrittene.
176 Seiten (Softcover)
Erschienen: 01/2015
Preis: 19,99 € (inkl. MwSt.)

Ausdauertraining

Grundlagen - Methoden - Trainingssteuerung

Von: ,

Das aktuelle Grundlagenbuch nach den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft. Methodik und Gestaltung des Ausdauertrainings für verschiedene Leistungsklassen. Das spezielle Training für Kinder und Jugendliche. Wichtiges Hintergrundwissen für Ausdauersportler, Trainer, Sportlehrer, Sportstudenten usw.
248 Seiten (Softcover)
Erschienen: 03/2013
Preis: 24,99 € (inkl. MwSt.)

Richtig trainieren für den Halbmarathon

Mehr Erfolg mit der Laufcampus-Methode

Von:

Erfolgreich mit der Laufcampus-Methode: die drei Bausteine Dauerlauf, Tempotraining und Regeneration sinnvoll aufeinander abstimmen.
128 Seiten (Softcover)
Erschienen: 04/2012
Preis: 12,99 € (inkl. MwSt.)