Copress Sport

Copress Sport ist das Sportbücher-Verlagsprogramm des Stiebner Verlags. Es umfasst außerdem Bücher zu den Themen Graphik/Design, Mode, Karikaturen, Bavarica und Kunst (STIEBNER). Der Stiebner Verlag bringt Europas führende Monatszeitschrift zum Thema Grafikdesign heraus: Novum – World of Graphic Design. Es erreicht eine monatliche Verbreitung von mehr als 9.000 Exemplaren.


Folgende Bücher sind vom Verlag "Copress Sport":

Das große Buch vom Marathon

Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training

Von:

Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler. Themen: Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung und Gymnastik. Dieses Buch kann man durch die umfassende Themenabdeckung getrost als deutsche Referenz im Marathonbereich bezeichnen.
368 Seiten (Softcover)
Erschienen: 08/2016
Preis: 24,90 € (inkl. MwSt.)

Das große Buch vom Ultra-Marathon

Ultra-Lauftraining mit System

Von:

Trainingspläne, Jahrestraining, Ernährung, Ausrüstung und Erfahrungsberichte. Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann.
367 Seiten (Softcover)
Erschienen: 04/2015
Preis: 24,90 € (inkl. MwSt.)

Besser laufen durch Yoga

Tipps für Warm up und Cool down

Von:

In diesem Buch werden die Vorzüge des Yogas mit den Erfordernissen des Laufens kombiniert. Es werden Kurzprogramme vorgestellt, die direkt vor und nach dem Lauftraining eingesetzt werden können.
240 Seiten (Softcover)
Erschienen: 03/2011
Preis: 19,90 € (inkl. MwSt.)

Laufen Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer

Von: ,

„Laufen Anatomie“ zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert.
188 Seiten (Softcover)
Erschienen: 03/2010
Preis: 19,90 € (inkl. MwSt.)

Tempotraining

Für 10-Kilometer-, Halbmarathon- und Marathon-Läufer

Von:

Trainingswissenschaftliche und physiologische Grundlagen, wertvolle Tipps zur Ausrüstung, zahlreiche Trainingspläne und Tempotabellen und ein spezielles Dehnungs- und Kräftigungsprogramm.
117 Seiten (Softcover)
Erschienen: 08/2009
Preis: 14,90 € (inkl. MwSt.)

42 mal 42

Marathon-Erlebnisse von Antalya bis Zermatt

Von:

Marathon: das größte Ziel eines Läufers. Oft heißt das Anstrengung, lange Vorbereitung, Qual und 42 km leiden bis ins Ziel. Für Klaus Duwe ist es auch Spaß, Erlebnis und Freude. Das ganze Jahr, von Januar bis Dezember, ist er als laufender Reporter unterwegs gewesen.
319 Seiten (Hardcover)
Erschienen: 10/2008
Preis: 19,90 € (inkl. MwSt.)

Laufen extrem

Von: ,

Extreme Running nimmt Sie auf eine spektakuläre Welttour der Ultraläufe mit und stellt faszinierende Orte und Menschen vor. Es erzählt von atemberaubenden Abenteuern, informiert über die Vorbereitungen und Strategien der Läufer und bietet Anekdoten und den Blick hinter die Kulissen einer Extremsportart.
160 Seiten (Hardcover)
Erschienen: 04/2008
Preis: 29,90 € (inkl. MwSt.)

runners high

Die Lust zu laufen

Von:

Auf über 190 Seiten beschreibt der Autor, selber passionierter Läufer mit Marathonerfahrung, mit einem Augenzwinkern die vielen alltäglichen Aspekte des Laufens, in denen sich Millionen von Laufbegeisterten wiedererkennen werden. Ein Buch eines Läufers aus Leidenschaft, das in keiner Bibliothek fehlen sollte.
191 Seiten (Hardcover)
Erschienen: 03/2002
Preis: 14,90 € (inkl. MwSt.)